Полезная информация

Занятия физической культурой и спортом - обязательное условие здорового образа жизни. В период учебного процесса школьники ограничивают свою двигательную активность. Отрицательное последствие гиподинамии проявляется в увеличении процента детей с нарушениями осанки, слабостью опорно-двигательного аппарата, снижением сопротивляемости их организма «простудным» и инфекционным заболеваниям. Дети, постоянно занимающиеся физкультурой, лучше усваивают учебный материал, укрепляется костно-мышечная и нервная система. Физические упражнения усиливают работоспособность и сопротивляемость различным заболеваниям.

Отдых детей и их оздоровление – совокупность мероприятий, обеспечивающих развитие творческого потенциала детей, охрану и укрепление их здоровья, профилактику заболеваний у детей, занятие их физической культурой, спортом и туризмом, формирование у детей навыков здорового образа жизни, соблюдение ими режима питания и жизнедеятельности в благоприятной окружающей среде при выполнении санитарно-гигиенических и санитарно-эпидемиологических требований.